Am 29. Januar 2026 besuchte das Wahlpflichtfach Sport der Jahrgangsstufe 8 das Fitnessstudio „Sport am Ring“. Begleitet wurden die Schülerinnen und Schüler von der betreuenden Lehrerin Frau Oster.
Im Unterricht hatten sich die Jugendlichen zuvor sowohl theoretisch als auch praktisch mit dem Thema Krafttraining und Fitness beschäftigt. Ziel des Besuchs war es, die Grundlagen des Trainings an Geräten kennenzulernen und den Nutzen von gezielter Bewegung für die Gesundheit besser zu verstehen.
Vor Ort erhielten die Schülerinnen und Schüler eine Einführung in verschiedene Trainingsmöglichkeiten. Unter professioneller Anleitung durften sie mehrere Geräte ausprobieren, die sowohl dem Muskelaufbau als auch dem Herz-Kreislauf-Training dienen. Dabei wurde besonders auf eine richtige Ausführung der Übungen und auf Sicherheitsregeln geachtet.
Ein besonderes Highlight war das abwechslungsreiche Circuittraining, bei dem alle Teilnehmenden verschiedene Stationen durchliefen. Die motivierende Atmosphäre sorgte dafür, dass viele mit großem Spaß und viel Einsatz dabei waren.
Der Ausflug bot den Jugendlichen nicht nur eine spannende Abwechslung zum Schulalltag, sondern auch wertvolle Einblicke in gesundheitsbewusstes Training und sportliche Möglichkeiten außerhalb der Schule.